Nguyên liệu:
- Cháo, bột gạo
- Đậu xanh tách vỏ: ngâm khoảng 30p với nước lạnh
- Cá hồi: rửa sạch, cắt khúc, ngâm với một ít sữa tươi.
- Dầu oliu
- Luộc cá khoảng 5-7 phút sau đó với ra.
- Gạo và đỗ xanh nấu cháo theo tỉ lệ 1:5 (1 gạo, 5 nước).
- Giã nát cá để thêm vào cháo. Tắt bếp, chờ nguội và cho bé thưởng thức.
Sữa mẹ chính là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Đây là loại thức ăn hoàn hảo để trẻ sơ sinh phát triển toàn diện. Trong sữa mẹ có chứa các chất đề kháng và dưỡng chất, đáp ứng đầy đủ các nhu cầu thay đổi của bé và bảo vệ bé khỏi viêm nhiễm và bệnh tật. Việc cho trẻ bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu không chỉ có lợi cho trẻ, mà còn có lợi cho bà mẹ trên nhiều phương diện.
Điều quan trọng đối với các bà mẹ đang mang thai và cho con bú là phải duy trì chế độ dinh dưỡng tốt. Trẻ nên được bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu và chỉ nên cho trẻ ăn thức ăn bổ sung đúng cách và phù hợp từ tháng thứ 7 trở đi.
Khi sử dụng sữa công thức cho trẻ sơ sinh, hãy làm theo hướng dẫn pha một cách cẩn thận. Hãy hỏi ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia chăm sóc sức khỏe để được tư vấn trước khi sử dụng sữa công thức để nuôi con. Nội dung trên trang web này nhằm mục đích cung cấp thông tin chung đến cho mọi người.
